关于月经推迟的在线经验分享？月经推迟吃什么可以调理？网友 “流氓一个”： 如果是压力过大、生活习惯造成的月经紊乱，在减压、调整生活方式后，月经周期可能会自行恢复，但如果激素水平已经严重紊乱，即使调整生活方式，也很难恢复正常的月经周期。这个时候，就需要到医院进行检查，以排查是否患有其他疾病，如多囊卵巢综合征、甲亢、糖尿病等。

很多人都有过月经推迟的经历，月经推迟的原因是什么呢？她们月经推迟的原因是什么，又是如何解决的呢？下面我们就来一探究竟。

网友 “佳佳BB”：三十多岁了，我试过两次，都是推后十天左右或者半个月，因为那段时间精神紧张压力大休息不好导致的，也没去看医生，后来把身体修复好休息好就正常了。

网友 "辣椒gdar"： 我大部分时间是不允许的，压力大乱的时候，如果觉得不舒服就去看，但是去看就是起到黄体酮的催化作用而已，我几年前见过一次，就是用黄体酮催过而已。

我几年前见过一次，就是用黄体酮催化一下就好了。

因此，在忙碌了一周的工作和为家庭里里外外操了一周的心之后，周末在家不妨来一锅枸杞炖羊肉犒劳一下自己。

最后是别人送给你的一句顺口溜： “女人，善待自己"。

月经推迟是女性月经中最常见也是最常讨论的话题，月经推迟还可能导致腰酸背痛、烦躁易怒等不良后果。很多女性一出现身体问题就选择吃药，其实对于月经推迟的问题，我们可以在日常饮食中得到很好的调理。