为什么月经提前一周？如果月经总是提前，我该怎么办？女性的月经周期约为 28 天。如果月经周期总是提前不到 7 天，甚至一个月内提前两次，则称为 “月经前期”，也称 “月经前周期 ”或 “月经早期”。“. 月经周期仅持续 3-5 天，且无其他明显症状，属于正常现象。偶尔也有不被认为是月经提前的情况。提前 10 天并不正常，月经提前或推迟通常不会超过一周。

月经为什么会提前一周 月经提前是月经失调的一种症状。中医认为，月经能否正常来潮，与肝、脾、肾和冲任脉的关系最大。月经提前的女性大多是气虚或血热，相当于现代医学中的内分泌失调。

女性正常的月经周期为 28 天左右，但如果月经周期总是提前 7 天以上，甚至一个月内提前两次来潮，就称为 “月经提前”，又称 “月经初潮 ”或 “月经提前”。月经提前 “又称 ”月经初潮 “或 ”月经提前"。如果月经仅提前 3-5 天，且没有其他明显症状，则属于正常现象。如果偶尔出现一次，则不算月经提前。

如何调理月经提前？可以服用益母草来调理，也可以用乌鸡白凤丸或桃仁红花汤来调理。此外，经期还应注意每天清洗外阴。注意，不要用浴缸或脸盆洗澡，可用淋浴喷头淋浴，如能用温水擦拭身体效果会更好。生冷食物也不要吃。

总是月经提前怎么办 月经提前属于月经失调。建议可以服用益母草来调理。也可以选择乌鸡白凤丸或用桃仁红花汤来治疗。

月经提前或延后7天以上者，为月经提前或延后；月经周期不规律者，为月经不调；月经量多或量少者，为月经量多或量少。而月经不调引起的神经内分泌功能失调和药物反应，也是原因之一。色、质变化异常与月经期、月经量异常同时发生。

此外，精神过度紧张、环境变化、营养不良等问题也会导致月经不调。一般来说，月经不准、经前、经后、月经周期不规律、经量过多或过少、经色紫黑色或淡红色、经血粘稠或稀薄等统称为月经不调。

月经期间，阴部抵抗力下降，容易受到细菌感染，因此每天都要清洗外阴。但不要洗澡，应该淋浴，经期最好用温水擦拭身体。月经期间御寒能力下降，受凉容易引起疾病，如月经过多、月经突然停止等。因此，应避免淋雨、趟水、用凉水冲脚，少吃或不吃冰冻的食物和饮料。

月经提前或推迟与女性的身体健康有着密切的关系，内分泌系统的正常与否起着很大的作用。